Nu umblati niciodata cu mainile murdare pe fata Asigurati-va ca aplicati cu mainile curate gelul, crema, serumul ori fondul de ten pe fata. Pe parcursul zilei, cand nu aveti acces la apa si sapun, incercati sa folositi un servetel ori betisor pentru urechi daca doriti sa va stergeti fata sau sa va corectati machiajul.
Dormiti intotdeauna pe o fata de perna curata
Schimbati fata de perna cel putin o data sau de doua ori pe saptamana pentru a evita aglomerarea de bacterii si celule moarte.
Nu stati cu parul pe fata
..si nu ma refer la mustata aici :D ci la breton.Foarte important este sa va pastrati parul curat şi sa faceti in asa fel incat sa nu atinga prea mult fata. Macar in timpul petrecut acasa prindeti-l cu un cleste sau folositi o diadema ori o bandana. S-ar putea sa scapati in felul acesta de cosurile de pe frunte.
Aveti grija la telefonul mobil
Este plin de microbi si sta mult timp presat de obrazul vostru. Stergeti-l cu un servetel dezinfectant de cate ori aveti ocazia si pastrati-l intr-o husa speciala cand il purtati in geanta. Folositi dispozitivul hands-free cat mai des!
Pastrati curate pensulele si buretii de machiaj
Daca va numarati printre persoanele care folosesc pensule si bureti pentru machiaj, asigurati-va ca le curatati periodic cu solutie speciala(o puteti gasi in magazinele gen Sephora sau o puteti pregati chiar voi acasa) ori cu sampon delicat pentru bebelusi. Asezati-le apoi sa se usuce pe un prosop curat.
Nu dormiti niciodata cu machiaj pe fataDaca ati intalnit acest sfat in toate revistele inca de cand aveati 15 ani este pentru ca acest pas -demachierea inainte de culcare -nu trebuie sub nici o forma uitat. In timpul somnului, pielea se regenereaza si trebuie neaparat sa fie curata .Nu se poate reface sub stratul de machiaj amestecat cu praf, sebuum ori celule moarte. Aveti de ales intre o sumedenie de demachiante ,spume de curatare ori geluri. Pentru persoanele mai comode recomand un demachiant pe care sa-l aveti mereu in sertarul noptierei, langa pat, impreuna cu dischete din bumbac. Dupa demachierea ochilor si a fetei, care nu dureaza mai mult de 5 min, optional puteti pulveriza apa termala/sterge cu lotiune tonica fara alcool si aplica o crema de noapte.
Folositi protectie solara
Crema de fata cu protectie solara nu este destinata doar vacantelor la mare, ci trebuie folosita in fiecare zi, indiferent de anotimp. Daca nu doriti sa folositi un produs in plus, cautati o crema de zi care sa corespunda nevoilor tenului vostru si sa aiba totodata si SPF incorporat. Soarele este unul dintre factorii exteriori care duce la imbatranirea pielii, astfel incat folosirea corecta si constanta a produselor cu factor de protectie este o modalitatea de a intarzia aparitia ridurilor si de a avea o piele frumoasa si sanatoasa si dupa prima sau a doua tinerete. Alegeti produse cu protectie UVA si UVB , ambele fiind nocive sanatatii. In timp ce razele UVB provoaca arsuri ale pielii si creeaza riscul aparitiei cancerului de piele, cele UVA ataca colagenul care da elasticitate pielii si sunt responsabile de imbatranirea prematura a pielii si de aparitia ridurilor.
Pe langa acestea ar trebui sa renuntati la fumat, alcool, nopti nedormite, mancare nesanatoasa, solar si sa nu uitati de muulta apa in fiecare zi.
Aceasta este teoria..insa daca vecina voastra doarme machiata, fumeaza ca turcu, se spala cu Duru si tot are cel mai frumos si luminos ten din cate ati vazut..inseamna ca mostenirea genetica bate zdravan ritualul nostru de ingrijire.
